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| Yony Leppego en el Mundial |
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Las vuvuzelas, el arma secreta de Sudáfrica
Mucho se ha hablado de las famosas vuvuzelas en los últimos días. El ensordecedor sonido de las trompetas de los barra bravas sudafricanos, que intenta imitar el barritar de un elefante o al zumbido de una abeja, se ha convertido en una cuestión de Estado para los locales que ven como los gobiernos extranjeros intentan neutralizar su principal arma en la carrera al título en el Mundial de fútbol de Sudáfrica. El tema será tratado en la ONU.
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| De 2000 a 2009 |
La natación cordobesa, el deporte cordobés con más figuras
La natación cordobesa fue el deporte mediterráneo que más presencias aportará a los Premios Konex 2010, cuya 31ª entrega se realizará en setiembre. El Gran Jurado de los Premios Konex 2010 seleccionó a las 100 mejores figuras de la última década del deporte argentino (2000-2009), y entre ellas figuran 12 cordobeses..
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| Entrenamiento mental |
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20 ejercicios "neuróbicos"para poner en forma a su cerebro
El cerebro necesita de ejercicios para funcionar mejor, de la misma forma en que nuestro cuerpo necesita de la gimnasia para mantenerse lleno de energía y sin achaques. Con el correr de los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se entrena comienza a fallar. El neurocientífico estadounidense Larry Katz, autor del libro "Mantenga vivo a su cerebro", creó la llamada gimnasia "neuróbica", es decir, una rutina de ejercicios especiales para el cerebro..
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| Más oxígeno |
Pautas para respirar bien a la hora de practicar ejercicio
La respiración tiene un papel muy importante en la vida. Desde que nacemos respiramos de manera automática sin darnos cuenta y sin controlarlo en absoluto, ya que es esencial para la vida, pero existen momentos en los que sí es necesario que controlemos la respiración al máximo. Uno de estos momentos es la hora de hacer deporte, ya que la demanda de oxígeno por parte del organismo es mayor, y por ello es necesario que controlemos la respiración al máximo..
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| El evento recomendado |
Para ver por TV.Esta semana comenzarán dos Mundiales diferentes. En Estados Unidos, a partir del jueves, se disputará el US Open de golf, y en Londres (Inglaterra) arrancará el domingo el tradicional torneo de Wimbledon.
Para jugar. El 26 y 27 de junio, se jugará la cuarta etapa del circuito Talento Tenis, Copa Newsport, para chicos Sub 12, 14 y 16 (federados o no), en las canchas del Botánico. Más info en: www.talentotenis.com
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