| Si no puede visualizar correctamente este newsletter por favor haga click en este link |
|
 |
| |
|
| |
| Planeta Sports |
Novedades – Estadísticas – Datos – Anécdotas – Historias – Resúmenes – Récords – Información – Historial – El mundo del deporte en pocas líneas.
Entrá aquí |
|
| Agenda Deportiva |
Algunos de los eventos más importantes, están en la agenda de Talento Sports. Para seguirlo por TV o para llegarte a verlos.
Entrá aquí |
|
| El jugador de la semana |
 |
“La Tigresa” Acuña
Marcela Acuña venció a “Locomotora” Oliveras en el Luna Park y se consagró campeona de la AMB y CMB. "Yo siempre dije: soy la única reina de los supergallos. Esta noche subí como una reina y bajé nuevamente como una reina. Es más, con dos títulos"
|
|
| Te doy mi palabra |
 |
"Cuando no querés hacerte cargo de lo tuyo, siempre vas a apuntarles a los árbitros" (de Carlos Ischia, técnico de Boca Juniors). |
|
| El evento recomendado |
Por tercer año consecutivo, Talento Tenis distinguirá a los número uno de su circuito el próximo sábado. Ellos son Julián Gamba y Tomás Manacorda (Sub 12); Gunther Miller e Hilario Sánchez (Sub 14); Nicolás Cabello y Franco Fongi (Sub 16). |
|
|
|
| El descanso y la salud física |
 |
¡Necesito vacaciones!
Sufriríamos menos enfermedades si tomáramos nuestras vacaciones en lapsos cortos y frecuentes, asegura la página www.inteligencia-emocional.org. Lo cierto es que El tiempo nos corre. Si el 31 de diciembre fuese una pared, varios terminarían estrellados. Y de nada sirve preguntarse el porqué, pero lo cierto es que diciembre, un mes en el que antes llegábamos más relajados, hoy por hoy trae la inercia de octubre y noviembre y es tan vertiginoso como los demás. Por eso es tan importante tener el descanso necesario.
leer nota completa |
 |
| Preparación fìsica |
¿A qué llamamos entrenamiento?
El entrenamiento es un proceso en el que aplicamos una serie de estímulos para conseguir la mejora de la condición física, mediante un método científico y no aleatorio. Y la preparación física es la parte del entrenamiento en la que tratamos de mejorar nuestras cualidades físicas. Este proceso tiene diferentes fases de estabilización, divididas en períodos. Si vos entrenás para competir, esta nota de www.portalfitness.com te dará una idea general de lo que el profesor te hará hacer..
leer nota completa |
 |
 |
| Psicología |
 |
Cómo ver el vaso medio lleno
Corrés, tenés estrés, no llegás a pagar las cuentas, también. Necesitarías un día de 30 horas, seguro. Pero no es lo peor. Nuestras conductas condicionan también a nuestros hijos y les trasladamos la aceleración que traemos del trabajo. Por ellos y por nosotros mismos, hay que aprender a relajarse, una tarea no demasiado complicada que puede aprenderse, según una nota publicada en www.vitonica.com.
leer nota completa |
|
| Nutrición |
Esos kilos extras en vacaciones
Cruzarse con un amigo/a y envidiarle la figura es algo más común de lo pensado. ¿Cómo hará este? Nos preguntamos. El tema es sencillo: tiene hábitos que nosotros no tenemos. En síntesis todo pasa por la voluntad y por hacer ese click que no aparece hasta que un médico nos señala con el dedo y nos advierte. Por eso, de www.drcormillot.com tomamos seis claves para mantener el peso en vacaciones. Los hábitos son estos, ahora depende de usted.
leer nota completa |
 |
|
|